« Я здоровье берегу, сам себе я помогу»

Я умею думать,  

Я умею рассуждать,
Что полезно для здоровья,  
То и буду выбирать!

       7 февраля в 3 классе МБОУ «Чемуршинская ООШ» состоялся беседа-практикум на эту пословицу русского народа. С обучающимися выяснили, как каждый из них относится к своему здоровью. Знает ли он основные правила и регулярно ли их выполняет.  Вспомнили о том, как правильно нужно ухаживать за зубами. Обучающиеся подготовили информации о полезных и неполезных продуктах питания. Выполнили задание, где из  названий различных продуктов необходимо оставить только полезные, а остальные вычеркнуть. Установили взаимосвязь между питанием и здоровыми зубами. Составили таблицу чистки зубов и основные правила и практиковались правильно сидеть, выполнять упражнения утренней зарядки, вспомнили  физкультминутки для разных частей тела и глаз. Рассуждали о «Правилах безопасной работы на компьютере». Сами ребята доказали себе,  и убедились, чтобы быть сильными и здоровыми,  нужно соблюдать правила личной гигиены, соблюдать режим дня и заниматься спортом, что нужно соблюдать гигиену питания,   видеть в жизни прекрасное, радоваться жизни, тогда стресс и болезни обойдут  стороной. Завершили мероприятие загадками на спортивную тему и игрой «Кто внимательней и быстрей?»  

Источник: Никитина И.И.