"Ты не один!"

Все люди сталкиваются с трудностями. Происходит что-то, что огорчает, расстраивает нас или, наоборот, сильно злит. Иногда нам грозят неприятности. Люди борются с трудностями, решают свои проблемы. Но иногда бывают такие ситуации, с которыми нам не по силам справиться одному, или слишком много трудностей сразу или неприятности длятся так долго, что мы устали, исчерпали свои силы.
Цель: Научить подростка искать и находить помощь в трудных ситуациях.
Задачи: 1. Актуализировать личный опыт.
2. Дать понятие о копинг-стратегиях.
3. Научить использовать копинг-стратегии.
4. Показать возможности взаимопомощи внутри коллектива.
5. Повысить самооценку и уверенность в себе.
Почти у всех людей бывают в жизни такие ситуации. И тогда мы чувствуем бессилие, слабость, беспомощность перед бедой, отчаяние. И сегодня мы попытались разобраться в наших чувствах, проблемах и попытаться их решить. Ребятам были представлены разные жизненные ситуации и их решения. Потом учитель предложил им быть на месте консультанта, психолога и помочь решить какую-либо проблему своему другу. А в конце провели игру: предложено было всем встать в круг и взяться за руки. Передать друзьям через пожатие свое желание им помочь и почувствовать поддержку друзей. Дети подняли соединенные руки над головой и потрясли ими, хором сказали «Ты не один!».
Помните, что вы не одни в этом мире. Не отгораживайтесь стенами. Ищите помощь и вы ее найдете. Будьте готовы принять помощь, если вам ее предлагают, и будьте готовы сами помочь в трудную минуту.