Я здоровье берегу, сам себе я помогу

Я умею думать,
Я умею рассуждать,
Что полезно для здоровья,
То и буду выбирать!
27 ноября в 3 классе МБОУ «Чемуршинская ООШ» состоялся беседа-практикум на эту пословицу русского народа. С обучающимися выяснили, как каждый из них относится к своему здоровью. Знает ли он основные правила и регулярно ли их выполняет. Вспомнили о том, как правильно нужно ухаживать за зубами. Обучающиеся подготовили информации о полезных и неполезных продуктах питания. Выполнили задание, где из названий различных продуктов необходимо оставить только полезные, а остальные вычеркнуть. Установили взаимосвязь между питанием и здоровыми зубами. Составили таблицу чистки зубов и основные правила и практиковались правильно сидеть, выполнять упражнения утренней зарядки, вспомнили физкультминутки для разных частей тела и глаз. Рассуждали о «Правилах безопасной работы на компьютере». Сами ребята доказали себе, и убедились, чтобы быть сильными и здоровыми, нужно соблюдать правила личной гигиены, соблюдать режим дня и заниматься спортом, что нужно соблюдать гигиену питания, видеть в жизни прекрасное, радоваться жизни, тогда стресс и болезни обойдут их стороной. Завершили мероприятие загадками на спортивную тему и игрой «Кто внимательней и быстрей?»