В 7 классе состоялся классный час на тему «Что имеем, не храним, потерявши, плачем». Цели и задачи этого мероприятия: Расширить представление детей о здоровом образе жизни; способствовать формированию положительного отношения к здоровью. Побуждать детей к соблюдению навыков здорового образа жизни. Содействовать воспитанию чувства ответственности за собственное здоровье, здоровье семьи и общества.
Долгие годы здоровье понималось как отсутствие болезней и физических недостатков. Но в наше время установилась другая точка зрения. Согласно этой точки зрения, здоровье бывает физическое, душевное и социальное.
Физическое здоровье - это состояние правильной работы всего организма. Если человек физически здоров. То он может выполнять все свои текущие обязанности без излишней усталости .У него достаточно энергии, чтобы успешно учиться в школе и делать все необходимые дела дома.
Душевное здоровье проявляется в том, что человек доволен собой, нравится самому себе таким, каков он есть, он удовлетворён своими достижениями и может делать выводы из своих ошибок.
Социальное здоровье проявляется в отношениях с другими людьми. Социально здоровые люди умеют ладить с окружающими. Они уважают чужие права, могут находить новых друзей, умеют выразить свои потребности и нужды так, чтобы они стали понятны окружающим.
Здоровым можно назвать только такого человека, который обладает всеми тремя видами здоровья.
Здоровье – великая ценность, но многие начинают это понимать, когда заболеют. Учёные утверждают, что организм человека рассчитан на 150-200 лет жизни. А у нас сейчас люди живут в 2-3 раза меньше.
Медики утверждают, что самое главное для здоровья – это умение человека работать над собой, над своим здоровьем, Все учёные сходятся в одном: чтобы быть здоровым, нужно вести здоровый образ жизни.
Из чего складывается здоровый образ жизни, который дарит человеку здоровье и долголетие? Это:
А) режим дня;
Б) закаливание;
В) гигиена;
Г) питание;
Д) движение;
Е) отказ от вредных привычек.
Здоровье – это самая большая ценность для человека. На наше здоровье влияет множество факторов: и климат, и политика, и экономика и много чего ещё. Что-то мы не в силах изменить. Но очень много зависит и от нас. Чтобы быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни. И это под силу каждому человеку. А что такое Жизнь?
Жизнь - Это возможность. Воспользуйся ею.
Жизнь – Это красота. Увлекайся ею.
Жизнь – Это мечта. Осуществи её.
Жизнь – Это вызов. Прими его.
Жизнь – Это обязанность твоя насущная. Исполни её.
Жизнь – Это игра. Стань игроком.
Жизнь – Это богатство. Не разбазаривай его.
Жизнь – Это приобретение. Охраняй его.
Жизнь – Это любовь. Насладись ею сполна.
Жизнь – Это тайна. Познай её.
Жизнь – Это долина слёз. Преодолей всё.
Жизнь – Это песня. Допой её до конца.
Жизнь – Это борьба. Стань борцом.
Жизнь – Это бездна неизвестного. Входи в неё без страха.
Жизнь – Это удача. Ищи это мгновение.
Жизнь – Жизнь такая интересная – не растрать её
Жизнь – Это твоя жизнь. Завоюй её.